整体師の視点でお伝えしながら楽しくレッスン♪
『ヨガ整体アットホーム』さんの【夏休み企画】

★オンライン親子ヨガ&ストレッチ「自由に入って抜けてOK！」

◆日程：8月11日（火）・8月14日（金）

◆時間：9時30分〜11時00分（90分）

◆対象：親子、ご夫婦、一緒にみんなでレッスン、お一人でも♪

オンラインでご参加頂いていると突然お子様が入ってきたり、飽きたら抜けたりということがよくあります。

毎週末ご予約されているご家族の例では最初ご夫婦での依頼で二人でレッスン。毎週お子様達もご両親のレッスンを見ているので、途中で入って抜けてとやっているうちに毎週レッスンするようになりました！

お子様が自由にその時の気分でできるのがオンラインの魅力ですね♪

【レッスン内容】
セルフケアでご自身の身体をほぐす
※ここがポイント！
→整体師の視点からほぐすポイントをご案内

その後ヨガのポーズやストレッチなどレッスンをします。
→どこの筋肉を意識するかをご案内し一人一人確認します。

特にお子様向けのレッスンはしなくても小さいお子様も大人と一緒にレッスン出来ます。
→わからない、飽きたらやらなくてOK
※子供は自由に抜けて入ります（笑）

◆zoomにて開催
◆料金：一家族1500円（一つの画面）
◆年齢制限なし

◆お支払い方法：前払い
paypay　銀行振込　クレジットカード払い

◆期限：前日まで

健康なカラダづくりに向けて楽しく体験してみませんか？

《連絡先＆詳細ページはこちら》